تغييرات miR-128-1 و برخي ليپوپروتئين‌هاي خون متعاقب 12 هفته تمرينات همزمان هوازي و قدرتي در مردان چاق ميانسال

مقدمه و هدف: چاقي مي‌تواند با ايجاد انواع بيماري‌ها و به خصوص با ايجاد اختلال در نيم‌رخ‌هاي چربي خون سلامتي را مختل كند. از آنجايي كه مطالعات بسيار كمي در رابطه با  miRNA هاي مرتبط با چاقي و نقش آن‌ها در ايجاد اختلال در ليپوپروتئين‌هاي خون انجام شده است لذا هدف تحقيق حاضر تغييرات miR-128-1 و برخي ليپوپروتئين‌هاي خون متعاقب 12 هفته تمرينات همزمان هوازي و قدرتي (CAST) در مردان چاق ميانسال بود. مواد و روش ها: 30 نفر مرد ميانسال (40-50 سال) و چاق (BMI≥30) به صورت تصادفي و براساس درصد چربي، توان هوازي (VO2max) و يك تكرار بيشينه (1-RM) به سه گروه 1- CAST در يك روز 2- CAST در روز‌هاي مجزا و 3-گروه كنترل تقسيم شدند. نمونه‌هاي خوني 48 ساعت قبل و بعد از 12 هفته تمرينات همزمان، به منظور تحليل شاخص‌هاي miR-128-1 و برخي نيم‌رخ‌هاي چربي خون از آزمودني‌ها دريافت شد. آزمون‌هاي تحليل وارايانس يك راهه با اندازه‌گيري‌‌هاي تكراري  و تي همبسته به منظور تجزيه و تحليل داده‌ها استفاده شدند. نتايج: نتايج نشان داد كه پس از 12 هفته تمرينات CAST، هر دو گروه تمريني كاهش معني‌داري را در شاخص‌هاي miR-128-1، HDL-C، LDL-C، تري گليسيريد و كلسترول نسبت به گروه كنترل تجربه كردند (P 0/05).نتيجه‌گيري: به نظر مي‌رسد كه تمرينات CAST مي‌توانند با اثر گذاري بر miRNA‌هاي مرتبط با چاقي و به خصوص miR-128-1، باعث بهبود نيم‌رخ‌هاي چربي خون شده و از اين طريق به بهبود سلامتي كمك كنند.