تأثير آني دستورالعمل هاي كانون توجه بر شاخص‌هاي بيومكانيكي مرتبط با پيشگيري از آسيب رباط صليبي قدامي

مقدمه و اهداف آسيب ليگامنت متقاطع قدامي يكي از رايج‌ترين و جدي‌ترين آسيب‌هاي مفصل زانو مي‌باشد كه حدود 80 درصد از كل جراحي‌هاي انجام‌شده بر ليگامنت‌هاي زانو را به خود اختصاص داده است. مطالعات نشان داده‌اند درصد قابل‌توجهي از اين آسيب (70 درصد) به‌صورت غيربرخوردي و معمولاً حين اعمالي همچون كاهش شتاب، فرود و مانورهاي برشي رخ مي‌دهند. براساس مطالعات، دستورات كانون توجه موجب بهبود و ارتقاي عملكرد مي‌شود. هدف از انجام اين پژوهش، بررسي اثر آني دستورالعمل‌هاي كانون توجه بر شاخص‌هاي بيومكانيكي مرتبط با پيشگيري از آسيب رباط صليبي قدامي بود. مواد و روش‌ها در اين پژوهش 24 بازيكن جوان فوتبال از دو باشگاه ليگ برتر تهران به‌طور تصادفي به دو گروه كانون توجه بيروني (12 نفر)، كانون توجه دروني (12 نفر) تقسيم شدند. ابتدا، پايداري پاسچر پويا، پيك مؤلفه عمودي، قدامي-‌خلفي و داخلي‌-‌خارجي نيروي عكس‌العمل زمين و نرخ بارگذاري از داده‌هاي نيروي عكس‌العمل زمين كه طي مهارت پرش فرود از روي سكوي 30 سانتي‌متري با استفاده از  صفحه نيرو با فركانس نمونه‌برداري 1000 هرتز ثبت شده بود، محاسبه گرديد. سپس دستورالعمل‌هاي دروني و بيروني كانون توجه به شركت‌كنندگان آموزش داده شد و مجدداً دو گروه جهت بررسي تغييرات مورد آزمون قرار گرفتند. از روش‌هاي آماري تحليل واريانس با اندازه‌گيري مكرر و آزمون تي زوجي جهت ارزيابي تغييرات استفاده شد.يافته‌ها نتايج تغييرات معني‌داري را در مؤلفه‌هاي نيروي عمودي و نرخ بارگذاري را در دو گروه كانون توجه دروني و بيروني نشان داد (0/05≥P)، اما در ثبات پاسچر دايناميك، نيروي داخلي‌- خارجي و نيروي قدامي_خلفي عكس‌العمل زمين تفاوت معني‌دار بين دو گروه مشاهده نشد. نتيجه‌گيري نتايج حاصل از اين مطالعه نشان مي‌دهند دستورالعمل‌هاي آني كانون توجه بيروني و دروني هر دو مي‌توانند باعث بهبود مكانيك فرود و متغيرهاي كينتيكي مرتبط با فرود شوند. به نظر مي‌رسد دستورالعمل كانون توجه بيروني توانسته است با تأثير بر افزايش كنترل حركتي اندام، به كاهش بيشتر نيروي عمودي و ميزان بار واردشده به اندام تحتاني و درنتيجه كاهش خطر آسيب رباط صليبي قدامي منجر شود