تعيين اثربخشي آموزش ذهن‌آگاهي بر خودارزشمندي و رشد اجتماعي در دانش‌آموزان پسر مقطع ابتدايي

زمينه و هدف: يادگيري انسان و عوامل مؤثر بر آن در محيط‌هاي آموزشي موضوعي است كه بيشتر صاحب‌نظران و پژوهشگران آموزشي بر اهميت آن تأكيد مي‌كنند. هدف پژوهش حاضر، تعيين اثربخشي آموزش ذهن‌آگاهي بر خودارزشمندي و رشد اجتماعي در دانش‌آموزان پسر مقطع ابتدايي بود. روش‌بررسي: روش اين پژوهش، نيمه‌آزمايشي با طرح پيش‌آزمون و پس‌آزمون همراه با گروه گواه بود. جامعهٔ آماري پژوهش را تمامي دانش‌آموزان پسر مقطع ابتدايي ناحيهٔ دوي شهر ساري تشكيل دادند. نمونه‌ٔ پژوهش سي نفر از دانش‌آموزان بودند كه با روش نمونه‌گيري داوطلبانه از ميان همهٔ دانش‌آموزان پسر مقطع ابتدايي ناحيهٔ دوي شهر ساري انتخاب شدند. سپس به‌صورت تصادفي در دو گروه پانزده‌نفري (گروه آموزش ذهن‌آگاهي و گروه گواه) قرار گرفتند.‌ داده‌ها با استفاده از مقياس خودارزشمندي (كروكر و همكاران، ۲۰۰۳) و مقياس رشد اجتماعي واينلند (اسپارو و همكاران، ۱۹۸۴) جمع‌آوري شد. گروه آزمايش، آموزش ذهن‌آگاهي را طي هشت جلسهٔ نوددقيقه‌اي دريافت كرد؛ درحالي‌كه گروه گواه در فهرست انتظار باقي‌ ماند. تحليل داده‌ها با آزمون تحليل كوواريانس تك‌متغيره در سطح معناداري ۰٫۰۵ ازطريق نرم‌افزار SPSS نسخهٔ ۲۲ صورت گرفت. يافته‌ها: نتايج نشان داد، آموزش ذهن‌آگاهي منجربه افزايش معنا‌دار خودارزشمندي (۰٫۰۰۲=p) و رشد اجتماعي (۰٫۰۰۳=p) در دانش‌آموزان پسر گروه آزمايش درمقايسه با گروه گواه شد. ضريب تأثير مداخله بر متغيرهاي خودارزشمندي و رشد اجتماعي به‌ترتيب ۰٫۴۷ و ۰٫۳۸ به‌دست آمد. نتيجه‌گيري: براساس يافته‌هاي پژوهش مي‌توان از آموزش ذهن‌آگاهي براي افزايش خودارزشمندي و رشد اجتماعي دانش‌آموزان در مراكز روان‌شناسي و مشاوره استفاده كرد.