اثر تمرين مقاومتي و استقامتي بر عامل نشانگر بيماري‌هاي عروق كرونر در زنان چاق غيرفعال

Effects of Resistance and Endurance Training on Coronary Heart Disease Biomarker in Sedentary Obese Women

مقدمه: مولكول محلول چسبان بين سلولي-1 (sICAM-1) يكي از عوامل ارتباط چاقي و ضايعات التهابي مانند آترواسكلروز مي‌باشد. پژوهش حاضر اثر تمرين استقامتي و مقاومتي را بر سطح sICAM-1 در سرم و پروفايل ليپيدي در زنان چاق غيرفعال، مورد پژوهش قرار داده است. مواد و روش‌ها: 24 زن چاق (30? BMI) يايسه‌ي غيرفعال در سه گروه: استقامتي، مقاومتي و كنترل، در 10 هفته برنامه‌ي تمرين مقاومتي (60-40% يك تكرار بيشينه) و استقامتي شنا (60-50% حداكثر ضربان قلب بيشينه)، سه جلسه در هفته شركت كردند. شاخص‌هاي تن‌سنجي، سطح sICAM-1 در سرم و پروفايل ليپيدي خون، قبل و 48 ساعت بعد از اجراي تمرين‌ها اندازه‌گيري شد. تجزيه و تحليل داده‌ها با آزمون تي زوجي، آناليز واريانس يك طرفه و آزمون همبستگي پيرسون در سطح معني‌داري 05/0 > P، انجام گرفت. يافته‌ها: تغييرات سطح sICAM-1 سرم (042/0 =P)، كلسترول ـHDL (006/0=P) و كلسترول (006/0=P) خون در پاسخ به 10 هفته تمرين استقامتي و مقاومتي در مقايسه با گروه كنترل تفاوت معني‌داري داشت، به طوري‌كه غلظت sICAM-1 سرم در دو گروه استقامتي (4/18?، 017/0=P) و مقاومتي (7/21?، 012/0=P) با كاهش معني‌داري همراه بود (005/0=P). اگر چه تغييرات پروفايل ليپيدي در گروه مقاومتي معني‌دار نبود (05/0 < P)، ولي پس از انجام تمرين‌هاي استقامتي تغييرات تري‌گليسريد (001/0=P)، كلسترول (043/0=P) و كلسترول ـ HDL (002/0=P) معني‌دار گزارش شد. به علاوه در گروه استقامتي بين سطح ابتدايي sICAM-1 سرم و مقدار ابتدايي درصد چربي بدن (031/0=P)، محيط كمر (006/0=P) و لگن (005/0=P) رابطه‌ي معني‌داري مشاهده گرديد، ولي پس از اجراي تمرين‌هاي مقاومتي رابطه‌ي معني‌داري بين تغييرات سطح سرميsICAM-1 با تغييرات هيچ يك از متغيرهاي جسماني و پروفايل ليپيدي يافت نشد (05/0 < P). نتيجه‌گيري: اگرچه كاهش مشاهده شده در سطح 1-sICAM سرم را مي‌توان به تغييرات ايجاد شده در پروفايل ليپيدي و يا بهبود تركيب بدني نسبت داد، ولي در نهايت لزوم انجام پژوهش‌هاي بيشتر به منظور تعيين سازوكار موثر در كاهش 1-sICAM پس از اجراي تمرين‌هاي مقاومتي احساس مي‌شود.

Introduction: Intracellular adhesion molecule-1 is one of the factors associating obesity and inflammatory lesions like atherosclerosis. This study examined the effects of resistance (R) and endurance (E) training on serum levels of sICAM-1 and lipid profiles in sedentary obese women. Materials and Methods: Participants included 24 (8 control, 8 RT and 8 ET) obese (BMI?30) women, studied before and after 10 weeks of resistance training (40-60% of 1RM) and swimming endurance training (at 50-60% of HRmax), 3 days/week. Serum levels of sICAM-1, lipid profiles and anthropometric indices were measured at baseline and again 48 hours after training. Statistical analysis was done by paired t-test. ANOVA and Pearson correlation, and P value < 0.05 was considered significant. Results: Levels of sICAM-1 (P=0.042), cholesterol (P=0.006) and HDL-C (P=0.006) changed significantly following 10 weeks of endurance and resistance training compared to those of the control group. There was significant decrease in serum levels of sICAM-1 in the both RT (P=0.012, 21.7%) and ET groups (P=0.017, 18.4%). Although significant changes did not exist in lipid profiles after resistance training (p > 0.05), TG (P=0.001), cholesterol (P=0.043) and HDL-C (P=0.002) changed significantly in the endurance training group. Hence there were significant correlations between the primary level of sICAM-1 and primary values of BF% (P=0.031), pelvic (P=0.005) and waist (P=0.006) circumferences following endurance training, whereas changes in the levels of sICAM-1 or lipid profiles and anthropometric markers did not correlate significantly in the resistance training group (p > 0.05). Conclusion: Although decrease in sICAM-1 level may be associated with the beneficial effects of training on body composition or/and lipid profile, further studies are needed to elucidate the mechanisms responsible for the effects of resistance training on ICAM-1 level.