اثربخشي آموزش تفكر مثبت بر كيفيت زندگي زنان در شهرستان قشم

The Effectiveness of Positive Thoughts Training on Womenʹʹs Quality of Life in Gheshm City

هدف از اجراي اين پژوهش، بررسي اثربخشي آموزش تفكر مثبت بر كيفيت زندگي زنان در شهرستان قشم بود. در اين پژوهش از روش آزمايشي با پيش آزمون- پس آزمون همراه با گروه كنترل و گمارش تصادفي استفاده شد. جامعه ي آماري اين پژوهش را 300 نفر از زنان مراجعه كننده به دو مركز مشاوره شهرستان قشم تشكيل مي دادند كه60 نفر از آنها به طور تصادفي به دو گروه 30 نفره ي آزمايش و كنترل تقسيم شدند. ابتدا از هر دو گروه كنترل و آزمايش آزمون كيفيت زندگي به عمل آمد و سپس آزمودني هاي گروه آزمايش به مدت 10 جلسه، تحت آموزش تفكر مثبت قرار گرفتند، اما گروه كنترل هيچ آموزشي دريافت نكردند و بعد از آموزش مجددا آزمون كيفيت زندگي گرفته شد. داده هاي به دست آمده با استفاده از روش آماري تحليل كواريانس چند متغيره نشان داد كه آموزش تفكر مثبت باعث بهبود كيفيت زندگي زنان شده، به ويژه در عملكرد جسماني، خستگي يا نشاط، سلامت عاطفي، عملكرد اجتماعي تاثيرات معني داري مشاهده شد.

The purpose of this study was to investigate the effectiveness of teaching positive thinking on womenʹs life quality in Gheshm city. An experimental design was used in this study. The sample included 60 female with low life quality, those were assigned randomly in to experimental and control groups. Thought training was treatment in this study and experimental group learn how to think positively by receiving the treatment. Gain score was compared by independent sample t-test. Results showed that women life quality improved meaningfully in experimental group according to positive thinking teaching compare to control group.