بررسي نقش ورزش بر فرسودگي شغلي كارمندان نيروي انتظامي استان كردستان

The role of exercise in job burnout among Kurdistan police officers

هدف: با توجه به اين كه يكي از نتايج تنيدگي شغلي زياد و مداوم، فرسودگي شغلي است و تحقيقات نيز نشان مي‏دهد ورزش مي‏تواند بر كاهش فشارهاي رواني موثر باشد، اين مطالعه درصدد مقايسه فرسودگي شغلي كارمندان ورزشكار و غيرورزشكار نيروي انتظامي استان كردستان به منظور بررسي نقش ورزش بر فرسودگي شغلي است. روش شناسي: تحقيق از نوع توصيفي- علي پس از وقوع به شمار مي‏آيد. جامعه آماري تحقيق را كليه‏ي كاركنان نيروي انتظامي استان كردستان تشكيل مي‏دهدكه از بين آن‏ها تعداد 120 ورزشكار و 120 غير ورزشكار به عنوان نمونه‏ي نهايي انتخاب شدند. براي تعيين ميزان فرسودگي شغلي از پرسشنامه 22 سوالي 7 گزينه‏اي ماسلاچ جكسون و براي آزمون فرضيه‏هاي تحقيق از آزمون تي استيودنت استفاده شد. يافته‏ها: مهم‏ترين يافته‏ي اين تحقيق كم تر بودن ميزان خستگي عاطفي (اصلي‏ترين مولفه‏ي فرسودگي شغلي) كارمندان ورزشكار نسبت به همتايان غير ورزشكار خود است. بحث و نتيجه گيري: ورزش و فعاليت هاي بدني مي‏تواند ظرفيت افراد را در مقابله با برخي از فشارهاي رواني در محيط كار افزايش دهد.

Recent findings show that significant vocational stress can result in job burnout. Regular exercise is an important means of reducing psychological tension. This study aims to measure and compare the rates of job burnout among athletic and non-athletic police staff in Kurdistan, Iran. The population is all police staff of Kurdistan, of which 120 athletic and 120 non- athletic employees were selected. Data were collected using Malachi Burnout Inventory. T-test was conducted for statistical analysis. The most notable finding of this study was that emotional exhaustion of athlete employees was significantly less than non-athlete employees. Regular exercise and physical activity can increase individuals’ capacity to cope with psychological stress in the workplace.