اثربخشي آموزش ارتباط غير كلامي بر كاهش كمرويي

Effectiveness of Nonverbal Interaction Skills Training in the Decrease of Shyness

ارتباط انساني، فرايندي است كه طي آن شخص مفهومي را با استفاده از پيام­ هاي كلامي و غيركلامي به ذهن شخص ديگر مي­ رساند. اين روابط به راحتي تحت تاثير كمرويي قرار مي گيرد. كمرويي براي افراد كمرو مشكلات متعددي را ايجاد مي­كند و آنها را از رسيدن به بسياري از اهدافشان باز مي ­دارد، به همين دليل يكي از مهمترين كشمكش­ هاي انسان­ هاي كمرو برقراري ارتباط است. هدف پژوهش حاضر، تاثير آموزش ارتباط غيركلامي دركاهش علايم كمرويي دانشجويان بود. بدين منظور، طي يك پژوهش نيمه تجربي، 30 نفر از دانشجويان مبتلا به كمرويي دانشگاه شهيد باهنر كرمان با استفاده از نمونه ­گيري در دسترس انتخاب شده و به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و گواه كاربندي شدتد. گروه آزمايش، طي 8 جلسه تحت آموزش ارتباط غير كلامي قرار گرفتند. گروهها قبل از كاربندي و بعد از اتمام پژوهش از نظر ميزان كمرويي مورد آزمون قرار گرفتند. نتايج بدست آمده از تحليل كوواريانس نشان داد كه آموزش ارتباط غير كلامي موجب كاهش علايم كمرويي در تمام ابعاد شناختي، فيزيولوژيك و رفتاري آن مي شود و به نظر مي رسد آموزش اصول ارتباط غير كلامي بايد در آموزش سبك زندگي مورد توجه قرار گيرد.

Human communication is a process in which the individuals transmit verbal and non-verbal concepts to the others’ mind. These communications can be easily influenced by shyness. Shyness poses various problems for shy individuals and prevents them in pursuing their goals. Therefore, one of the most major problems of shy people is communication. The research aims to investigate the influence of non-verbal communication in decreasing the students’ symptoms of shyness. Hence, a sample of 30 individuals was drawn from among the diagnosed shy students of Shahid Bahonar University and assigned to the experimental and control groups. The experimental group underwent 8 sessions of nonverbal interaction skills training and was subsequently tested for shyness. Results of covariance analysis indicated that nonverbal social interaction skills training can significantly decrease the symptoms of shyness in cognitive, physiological and behavioral aspects. Overall, it seems that nonverbal social interaction skills training merits attention in life style training.